古往今来，厨房似乎永远是女人的天地，她们在这里辛勤劳作，给全家人提供了后勤保障。
做饭能锻炼大脑？
但在做饭菜的时候，则往往需要我们左右开工，双手并用，左手不但参与许多动作，而且需要右脑提供美餐的丰富想象力，使右半脑得到很好的活动和锻炼。
培养创造力和美感
看着自己如变魔术般的作品获得认可，会使人情绪和缓，心情愉悦，家庭和美，身心受益！
做饭中的活动对身体有利
而且，如果自己回家下厨做饭，就可以把饭做的更可口，更合自己口味，更营养。
小培给下厨男人的几个建议
对男人来说，做饭的时候要换上合适的衣服，以免油烟味太重；做好防护，以免被火、热油等灼伤；各种调料尽量齐全，放置位置相对固定，以免匆忙中将料放错；可以从网络上看看别人的菜谱，经常尝试做自己没有做过的菜，挑战自己，不断创造；当然要有好的抽油烟机，快速有效地排除油烟，保障厨房的洁净空气！
爱她，就把所有的爱和情话都变成 桌美食
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