、将芦笋平铺在油纸上，放入三文鱼，加以油、胡椒、盐等佐料；
二、摆上洋葱圈和柠檬去腥；
三、以折叠大法慢慢将油纸封闭，让食材充分入味；
四、放入亿田S8蒸烤独立集成灶，165℃烤15分钟；
五、出炉后再涂抹 层蜂蜜，滚油浇之以增加焦糖味；
接下来就是大快朵颐的时刻啦，味道简直和餐厅里的 毛 样！
、食盐加葱姜慢炒后，先在锡箔纸上垫 层；
二、秋风起，蟹肥时；放入主题食材—“蟹老板”
三、酌情将食盐均匀的覆盖在螃蟹身上（因为有外壳阻挡，所以不用担心盐放太多食材会过咸）；
四、放入亿田S8蒸烤独立集成灶，智能菜谱 键启动！（亦可自行手动调控，设置200℃烤30分钟左右）；
五、出炉后将盐块敲落，黄金般的美味大闸蟹就可以食用啦；
大闸蟹的鲜佐以淡淡的咸，让你 口就能饱满秋季的本味！
、将青椒、洋葱、胡萝卜切丝，倒入大碗中；
二、碗中加两大勺面粉，放入少许胡椒、盐、生抽调味；
三、再打入两个鸡蛋并搅拌均匀；
四、起锅烧油，用小火煎烙；
五、剪至两面金黄就可以出锅装盘啦；
入口即脆，健康又美味！不止成年人可以吃，给即将返校的孩子做早餐也是顶好的选择！
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